Smoothie bowl aux baies d'açai
TM6 TM5

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 (13 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
  • 1 banane, coupée en deux
  • ½ banane, coupée en deux
  • 30 g d'amandes, entières, décortiquées
  • 150 g de framboises, surgelées
  • 40 g de lait d'amande
  • 2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
  • 1 c. à café de miel
  • un peu de lait d'amande (isteğe bağlı)
  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • 2 c. à soupe de baies de goji séchées
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1495 kJ / 357 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
17 g
Lif
15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Houmus

Houmus

(22)

10 menit

Soupe de pommes de terre au curry

Soupe de pommes de terre au curry

(4)

35 min

Curry de lentilles

Curry de lentilles

(33)

50min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

Risotto d'orge perlé méditerranéen

(3)

1 godz.

Curry de courge

Curry de courge

(15)

1 godz.

Tofu Mapo

Tofu Mapo

(3)

20min

Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte

(3)

15min

Biscuits au quinoa

Biscuits au quinoa

(2)

1 godz.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

(10)

10 menit

Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

(39)

30 min

Curry de légumes et tofu

Curry de légumes et tofu

(26)

1 godz.

Power balls (végan)

Power balls (végan)

(22)

15min