Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.1 g

Kalori 1489 kJ / 352 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 Tarif
İsviçre

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frappé fraise-chocolat

10min.

Cheesecake basique

10hod.

Grittibenz sucré

2hod. 15min.

Beignets de filets de perche

1hod.

Sauce à l'ail

10min.

Bouillie d'épeautre à la pomme

25min.

Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)

1hod. 45min.

Crêpes à la viande hachée

1hod. 10min.

Pizza alla marinara

1hod. 35min.

Smoothie à la mangue

5min.

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40min.

Soft ice vanille

13hod.