Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 porcji
Malzemeler
Granola
-
50 g migdałów, ze skórką
-
150 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
70 g rodzynek
-
80 g miodu80 g syropu klonowego
Jogurt
-
800 g jogurtu typu greckiego
-
20 g miodu20 g syropu klonowego (isteğe bağlı)
-
1 ½ łyżeczki herbaty matcha
-
1 różowy grejpfrut bez białych błonek, podzielony na kawałki, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
14.5 g
Kalori
1870 kJ /
447 kcal
Yağ
23.6 g
Karbonhidrat
41.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Musli
5min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Siemianka
20min
Zielona owsianka
30min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min