Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe de poisson de Majorque
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
150 g de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, coupé en morceaux
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
20 g
Kalori
901 kJ /
215 kcal
Yağ
8 g
Lif
4.4 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allégé en glucides
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6sa 15 dk
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 dk
Yaourt mangue-coco
10 dk
Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)
1sa 30 dk
Banh Cuon
40 dk
Champignons portobello farcis - recette pour les petits
1sa
Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur
50 dk
Calamars Assam
30 dk
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 dk
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1sa
Salade russe à la betterave
1sa 10 dk
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 dk