Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.3 51 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37 g

Kalori 2058 kJ / 492 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

1sa

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1sa 10 dk

Raviolis vietnamiens vapeur au porc

50 dk

Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur

50 dk

Salade chaude de haricots verts et fruits de mer

35 dk

Pot-au-feu madrilène

2sa 20 dk

Saumon mariné poivre et sel à la betterave

6sa 15 dk

Gnocchi de châtaigne aux cèpes

1sa

Tourte de Pâques

1sa 35 dk

Dorades farcies au pesto de coriandre

50 dk

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1sa

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 dk