Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 oz frozen edamame, shelled, thawed
- 10 oz English cucumber, diced
- 2 oz mixed salad greens or arugula
- 1 green apple
- 2 oz white onion, in pieces
- 2 oz extra virgin olive oil
- ½ oz fresh ginger, peeled
- 1 tsp salt
- 1 oz lime juice
- ½ tsp sugar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 993.6 kJ / 237.5 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16.7 g
- Yağ
- 16.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 592.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spring Greens and Grapefruit Salad
30min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min
Chopped Asian Salad
20min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min
Southwest Quinoa
40min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min