Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 75 g queijo parmesão
- 75 g sobras de pão
- 3 dentes de alho
- 7 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 15 g cebolinho picado
- 40 g manteiga à temperatura ambiente
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 15 g salsa
- 300 g água
- 300 g cuscuz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3223.6 kJ / 770.5 kcal
- Protein
- 53.8 g
- Karbonhidrat
- 79.4 g
- Yağ
- 25.6 g
- Doymuş Yağ
- 10.1 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 1641.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescada com molho de tomate fresco
35 dk
Lombos de pescada com molho Mournay
55 dk
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 dk
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 dk
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 min
Empadão de peixe
1sa
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 dk
Crepes de pescada
1h 15min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 dk
Tarte de salmão e tomate seco
35 dk
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 dk