Ana içeriğe geç Arama
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
3.3 9 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Bolinhos
  • água
    1000 g
  • sal
    1 pitada de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    430 g
  • salsa
    20 g
  • cebola cortada em lâminas finas
    50 g
  • tofu cortado em pedaços
    200 g
  • levedura de cerveja
    20 g
  • Azeite q.b. p/ fritar
Migas
  • broa de milho cortada em pedaços
    150 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    35 g
  • couve-portuguesa ripada
    120 g
  • sal
    1 pitada de
  • feijão-frade cozido escorrido
    400 g
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 207.1 mg
Protein 13.7 g
Kalori 1751 kJ / 418.5 kcal
Yağ 12.9 g
Lif 10.5 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 64.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Os básicos da cozinha vegana 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5(84)

1sa

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0(6)

1sa 20 dk

Arroz amigo do pato

4.5(113)

45 dk

Cabeça de xara

2.3(3)

48sa

Migas de couve e feijão frade

3.9(85)

30 dk

Bacalhau com grão e broa

4.7(262)

45 dk

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1sa

Magusto

4.8(47)

50 dk

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7(99)

55 dk

"Bacalhoada" de seitan

4.3(50)

1sa 20 dk

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5(86)

30 dk

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

4.8(199)

1sa 10 dk