Guarnición de calabacín

Guarnición de calabacín

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 cm x 3 cm)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas vegetales

20min

Polenta con boloñesa de pollo

45min

Pan de plátano y chocolate

2h

Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)

40min

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45min

Huevos rellenos con atún

25min

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

1h 20min

Pan de espelta y trigo sarraceno

1h 40min

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45min

Merluza con patatas y salsa de tomate

50min

Muffin integral de plátano con arándanos

45min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35min