Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias, cortadas en trozos (2 cm)
- 60 g de cebolla en trozos
-
20
g de jarabe de agave
veya 20 g de miel - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 50 g de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 90 g de agua
- 20 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receta completa
- Kalori
- 5745.9 kJ / 1373.3 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 113.8 g
- Yağ
- 94.1 g
- Doymuş Yağ
- 12.6 g
- Lif
- 32.2 g
- Sodyum
- 3627.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Hummus de calabaza asada
1 Std. 15 Min
Revuelto de remolacha con queso feta
15 Min
Hummus de zanahoria
15 Min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 Min
Hummus
5 Min
Paté de remolacha y anacardos
10 Min
Baba ganoush de calabaza
35 Min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Hummus de lentejas
5 Min
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Hummus de remolacha
10 Min