Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
300
g Beeren, gemischt, TK, aufgetaut, 4 Beeren zum Garnieren zur Seite gelegt, Rest aufgetaut
veya 300 g Beeren, gemischt, frisch, 4 Beeren zum Garnieren zur Seite gelegt - 250 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z.B. Cremefine zum Schlagen)
-
50
g Erythrit
veya 50 g Xylit - 250 g Magerquark
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 819 kJ / 195 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Quarkspeise
10 min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 Min
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2h 20min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40min
Früchtequark für alle
10 min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Stracciatella-Quark
15 min
Zitronen-Quark-Creme
40min
Apfelmus-Müsli
20min
Joghurt-Beeren-Drink
5min