Ananas-Orangen-Smoothie

Ananas-Orangen-Smoothie

4.4 347 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 Gläser

Malzemeler

  • Ananas, frisch reif, geschält, ohne Strunk (ca. 300 g), in Stücken
    1
  • Orangen geschält (ca. 250 g), halbiert
    2
  • Apfel (ca. 160 g), geviertelt
    1
  • Möhre (ca. 100 g), in Stücken
    1
  • neutrales Öl
    ½ TL
  • Wasser kalt
    300 g
  • Eiswürfel (isteğe bağlı)
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 1 g
Kalori 317 kJ / 76 kcal
Yağ 1 g
Lif 2.7 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...