Ana içeriğe geç Arama
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
4.3 1.1K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blaubeeren, TK
    150 g
  • Agavendicksaft
    25 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    250 g
  • Magerquark
    250 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g
Kalori 545 kJ / 130 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.8 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Tarif
Almanya
#zuHausemitThermomix 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Obstquark

4.9(1.7K)

10 dk

Avocado-Ei-Spread

4.6(1.1K)

25 dk

Erdbeer-Quark-Dessert

4.5(707)

15 dk

Apfel-Zimt-Eis

4.1(490)

10 dk

Power-Müsli

4.9(683)

25 dk

Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

4.0(107)

10 dk

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

4.6(250)

10 dk

Früchtetraum mit Schokosplittern

4.5(720)

10 dk

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

4.2(1.5K)

20 dk

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

4.7(476)

15 dk

Couscous-Gemüse-Salat

4.4(728)

35 dk

Apfel-Joghurt-Müsli

4.9(1.3K)

5 dk