Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 15.8 g

Kalori 550.2 kJ / 131 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 7.2 g

Karbonhidrat 16.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leche vegana caliente de avellana TM6

15 dk

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5sa 20 dk

Tabule de quinoa

10 dk

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 dk

Arroz jazmín con coco

50 dk

Sopa de miso

25 dk

Minestrone de poro, papa y cebada

40 dk

Sopa miso con verduras

30 dk

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 dk

Crema de ejotes con verduras

35 dk

Misoshiru (sopa miso)

15 dk

Ramen de curry rojo con pollo

35 dk