Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Calabacitas parmesanas
- 60 g de queso parmesano, en trozos
- 60 g de pan de caja blanco
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de calabacita, en bastones (5 cm x 1 cm)
Mayonesa
- 150 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- 2 pizcas de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de vinagre
- 2 cucharaditas de mostaza Dijon
- ½ cucharadita de sal
Hamburguesas de salmón
- 60 g de echalots, en mitades
- 1 cucharada de estragón fresco, en trozos
- 5 g de eneldo fresco
- 400 g de filetes de salmón fresco, sin hueso, en trozos
- 80 g de chícharos congelados
- 1 cucharada de ralladura de limón amarillo
- ½ cucharadita de sal
Para servir
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 4 bollos para hamburguesa
- 160 g de jitomate cherry, en mitades
- 8 hojas de lechuga, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 4110 kJ / 982 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 68 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Risotto de calabacita
25 Min
Risotto de calabacitas y espárragos
45 Min
Ensalada de lentejas
1 Std. 20 Min
Ceviche de marlin
25 Min
Lasaña light de calabacitas
1 Std.
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
45 Min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min
Chícharos chinos con sal de ajonjolí
10 Min
Portobellos rellenos
35min
Pastelitos de robalo
35min