Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gemüsespaghetti
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Sesam-Erdnuss-Sauce
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
- 10 g Kokosöl
- 10 g Erdnusscreme
- 5 g Honig
- 20 g Sojasauce
- 5 g Apfelessig
- 1 TL Sesamöl
- 20 g Sesam, geschält
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1377 kJ / 329 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 8.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1 godz. 20 min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Zucchinibowl mit Tofu
40min
Summer Rolls mit Korianderdip
1h
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Gado Gado Bowl
1h
Süßkartoffel-Kumpir
1 Std. 30 Min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1h
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1 Std. 30 Min
Couscous-Tahin-Bowl
35 Min