Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gemüsespaghetti
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Sesam-Erdnuss-Sauce
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
- 10 g Kokosöl
- 10 g Erdnusscreme
- 5 g Honig
- 20 g Sojasauce
- 5 g Apfelessig
- 1 TL Sesamöl
- 20 g Sesam, geschält
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1377 kJ / 329 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 8.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1 Std. 30 Min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1h
Curry von Wurzelgemüsen
1h
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1 Std. 20 Min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1h 35min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Zucchinibowl mit Tofu
40min