Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de baguette, en trozos
- 2 echalot, a la mitad
- 2 dientes de ajo, pelados
-
250
g de kale, sin tallos
veya 250 g de col rizada, sin tallos - 50 g de aceite de oliva
- 2 cditas de comino en polvo
- 70 g de queso feta, desmoronado
- 10 g de hojas de menta frescas, finamente picadas
- 1 huevo mediano
- sal marina al gusto
- aceite vegetal para freír
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1662 kJ / 397 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Concentrado de caldo de verdura
50min
Quiche de flor de calabaza
1小时
Hamburguesa veganas
45 Min
Keppe de quinoa
1小时
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40min
Scones de calabaza y kale
1 Std. 30 Min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3u. 10min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min