Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 50 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 50 g di piselli surgelati
- 50 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 2 pomodori ciliegino a dadini
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1217 kJ / 291 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Karbonhidrat
- 6.8 g
- Yağ
- 17.9 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Platessa al pomodoro
30min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 dk
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Frittata alle zucchine
40 dk
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1sa
Frittata broccoli e prosciutto
35min
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 dk
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15 Min
Frittata gusto pizza
50 dk
Polpette di carote
1sa
Frittata con verdure
35min
Frittata di asparagi e frutta secca
1sa