Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Zdrowe greckie burgery z indyka
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 sztuk
Malzemeler
Tzatziki
-
160 g ogórków pokrojonych na 5 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g koperku, świeżego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Burgery z indyka
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
150 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
-
90 g sera feta pokruszonego
-
6 bułek pełnoziarnistych
-
1 czerwona cebula pokrojona w 5 mm plastry
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
34.8 g
Kalori
1658 kJ /
393 kcal
Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LEKKIE KOLACJE III
20 Tarif
Polonya
Polonya
LOW FAT
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1sa 15 dk
Burgery wołowe w razowej bułce
2sa
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2sa
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1sa 10 dk
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 dk
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 dk
Burgery z łódeczkami z batatów
1sa 40 dk
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 dk
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 dk
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 dk
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 dk
Pity z marynowanym kurczakiem
3sa 45 dk