Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 70 g di acqua
- 10 g di semi di sesamo
- ¼ di cucchiaino di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.65 g
- Karbonhidrat
- 2.09 g
- Yağ
- 0.44 g
- Lif
- 0.37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35min
Pretzel di farro e saraceno
40 Min
Farina di legumi (vegan)
10 Min
Farina di soia
2h 30min
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Gallette di mais alla paprika (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Crackers integrali al rosmarino
2h 40min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Burro di mandorle
20 Min
Farina di ceci
45 phút