Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

3.1 13 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

24 pezzi

Malzemeler

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
70 g di acqua
10 g di semi di sesamo
¼ di cucchiaino di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 0.65 g

Kalori 62 kJ / 15 kcal

Yağ 0.44 g

Lif 0.37 g

Karbonhidrat 2.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quinoa per tutti 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petto d’anatra con pere e nocciole

1sa 30 dk

Blinis alla curcuma con pesce spada

1sa

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6sa

Crostini di pane alle castagne e noci con lardo e miele

5sa 20 dk

Gelato al pomodoro e basilico su bruschetta

10sa 20 dk

Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero

10 dk

Brownies alla barbabietola

1sa

Falafel nella focaccia con salsa tahini

1sa 30 dk

Crumble di frutta secca, mele e caramello

1sa

Canapè di quinoa

30 dk

Blinis con salmone

1sa

Testaroli di farro alle noci

45 dk