Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g di olio di cocco + q.b.
- 240 g di mandorle pelate
- 270 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 400 g di barbabietole cotte a pezzi
- 130 g di miele
- 4 uova
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- 1 pizzico di sale
- 60 g di farina di cocco
- 1 cucchiaino colmo di lievito in polvere per dolci
- zucchero a velo, a piacere (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 909 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge di avena e mele
25 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 min
Biscotti d'avena
45 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Scott's porridge oats
35 Min
Mousse di miglio (senza glutine)
1h 10min
Biscotti di avena
30 Min
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1 Std.
Farina d'avena
10 min
Hummus di barbabietole
25 min