Cihazlar ve Aksesuarlar
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Kakaopulver, ungesüßt2 EL
-
Mandeldrink750 g
-
Ahornsirup50 g
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
-
Chiasamen100 g
-
frische Himbeeren100 - 125 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
804 kJ /
192 kcal
Yağ
11 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Schlanke Küche
24 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55min
Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt
4h 20min
Luftige Schokoriegel
1h 20min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Avocado-Schoko-Creme
5min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Frühstücksriegel
1h 20min
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Schokoporridge
15min