Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade, in Stücken
veya 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
1h
Quinoa Morgenpudding
2 godz. 45 min
Haferflockencracker
35min
Frühstücksriegel
1sa 20 dk
Schoko-Bananen-Smoothie
10 dk
Schoko-Kokos-Torte
3 Std. 10 Min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Heiße Banane
10 dk
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Schoko-Bananen-Gugelhupf
2h 30min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 dk
Schokoporridge
15 min