Ana içeriğe geç Arama
Gewürzcracker

Gewürzcracker
4.5 13 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
20 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    80 g
  • Dinkelmehl, glatt
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    60 g
  • Haferflocken, feinblättrig
    25 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Salz
    1 - 1 ½ TL
  • Cayennepfeffer
    ½ TL
  • Sesamsamen
    30 g
  • Kreuzkümmel, ganz
    30 g
  • Fenchelsamen
    30 g
  • Anissamen, ganz
    10 g
  • Koriandersamen
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 2.6 g
Kalori 444 kJ / 106 kcal
Yağ 7 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schlanke Küche 24 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apfelbrot mit Dörrfrüchten

4.6(36)

4sa

Frühstücksriegel

4.7(24)

1sa 20 dk

Haferflockencracker

3.9(36)

35 dk

Orangenpaste

4.3(12)

30 dk

Knäckebrot

4.8(199)

2sa 30 dk

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

4.0(62)

1sa 15 dk

Power-Samen-Cracker

4.3(16)

1sa

Gemüsesalat im Glas

4.0(3)

20 dk

Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

4.7(33)

1sa

Schlaue Knabbernüsse

4.6(24)

20 dk

Würziger Nussmix

4.6(48)

35 dk

Cranberry-Kokos-Knäckebrote

4.3(51)

2sa 15 dk