Ana içeriğe geç Arama
Folhado de ervilhas e batata-doce

Folhado de ervilhas e batata-doce
4.3 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • massa folhada retangular
    250 g
  • gema de ovo
    1
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    35 g
  • manteiga
    25 g
  • farinha
    20 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
    300 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • alface cortada em juliana
    200 g
  • requeijão cortado em pedaços
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 12 g
Kalori 1718 kJ / 411 kcal
Yağ 23 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Outubro 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili com seitan

4.7(151)

25 dk

Tofu com caril katsu vegan

4.6(57)

1sa

Caril de batata-doce

4.4(48)

30 dk

Empadão de seitan

4.2(25)

2sa

Arroz amigo do pato

4.5(113)

45 dk

Tofu à lagareiro

4.5(102)

13sa

Crocante mediterrânico

4.3(19)

50 dk

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2sa 40 dk

Folhado de seitan

4.4(14)

45 dk

Moussaka vegetariana

4.3(28)

1sa 10 dk

Chili com soja

4.5(89)

55 dk

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1sa 20 dk