Folhado de ervilhas e batata-doce

Folhado de ervilhas e batata-doce

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

massa folhada retangular
250 g
gema de ovo
1
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
manteiga
25 g
farinha
20 g
batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
300 g
ervilhas descongeladas
500 g
sal
½ c. chá de
mostarda
10 g
alface cortada em juliana
200 g
requeijão cortado em pedaços
100 g
pimenta
1 pitada de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 12 g

Kalori 1718 kJ / 411 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Outubro 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Triângulos de milho e alho-francês

1sa

Empada vegetariana

1sa 25 dk

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 dk

Lasanha de abóbora e couve

1sa 25 dk

Folhado de abóbora e queijo azul

1sa 20 dk

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1sa 10 dk

Soufflé de alho-francês

1sa 30 dk

Tarte de espinafres e arroz

35 dk

Folhado de seitan

45 dk

Ramequim de legumes

1sa 25 dk

Canelones de beringela

1sa 5 dk

Caril de legumes com bulgur

55 dk