Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
35 g
dentes de alho
2
cominhos
1 c. chá de
piripíri
1 pitada de
tomate em pedaços
250 g
folhas de beterraba cortadas em pedaços
340 g
lentilhas vermelhas
100 g
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
550 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 17 g

Kalori 1258 kJ / 301 kcal

Yağ 13 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2020 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fettuccine com pesto de favas

25 dk

Caril de lentilhas

40 dk

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 dk

Cuscuz de couve-flor com tofu

8sa

Caril de cogumelos

20 dk

Caril de lentilhas

1sa 30 dk

Tarte de polenta e curgete

50 dk

One pot de lentilhas e espinafres

1sa

Estufado de lentilhas com legumes

1sa 45 dk

Estufado de beringela picante

30 dk

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 dk

Ovos com grão e espinafres

45 dk