Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 raciones
Malzemeler
Alitas de pollo con tomate y judías verdes
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
1 pellizco de pimienta molida (isteğe bağlı)
-
600 g de alitas de pollo cortadas en dos
-
300 g de judías verdes planas frescas en trozos (5 cm)
Cocción de la pasta
-
1300 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
240 g de pasta corta seca (macarrones, coditos, lazos, tiburones...)
-
1 chorrito de aceite
Montaje lunchbox
-
120 g de queso manchego semicurado en trozos o rallado
-
800 g de fruta entera o pelada en trozos
-
12 nueces en mitades
-
8 - 12 orejones de albaricoque
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1183.6 mg
Protein
50.9 g
Kalori
2882 kJ /
689 kcal
Yağ
30.1 g
Lif
7.9 g
Doymuş Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
53.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunch box
5 Tarif
İspanya
İspanya
Volando voy
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pollo con tomate y pimiento morrón
40 dk
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1sa
Menú: Patatas con guisantes y maíz. Salchichas frescas con tomate
40 dk
Macarrones con carne picada y queso manchego
45 dk
Verduras y pavo al vapor
30 dk
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35 dk
Pasta con verduras y atún
25 dk
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30 dk
Cazuela de patatas con pollo
45 dk
Alitas de pollo con tomate
50 dk
Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)
40 dk
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 dk