Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 copos

Malzemeler

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Protein 4 g

Kalori 981 kJ / 232 kcal

Yağ 9 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 35.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas raw 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie nascer-do-sol

15 dk

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 dk

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 dk

Smoothie de beterraba

5 dk

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 dk

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 dk

Smoothie vermelho

5 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Smoothie rosa

5 dk

Smoothie multivitamínico

5 dk

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 dk

Batido de fruta

5 dk