Crepes de frango e molho de espargos

Crepes de frango e molho de espargos

4.4 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

20 unidades

Malzemeler

Recheio

queijo parmesão
65 g
frango assado s/ osso
500 g
coentros
15 g
salsa
10 g
manjericão
10 g
casca de limão
2 tiras de
queijo ricota
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho

chalota
50 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
amido de milho
25 g
mostarda
5 g
pimenta preta
1 pitada de
água
500 g
espargos verdes cortados em pedaços
150 g
crème fraîche
50 g

Crepes

leite
500 g
farinha tipo 65
250 g
ovos
4
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
sal
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 15 g

Kalori 854 kJ / 204 kcal

Yağ 10 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Novembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango jerk jamaicano

1sa 15 dk

Frango satay com arroz jasmine na Bimby Friend

1sa 30 dk

Bolo de matcha

45 dk

Torta de batata limpa-frigoríficos

1sa 40 dk

Bolinhos de batata e espinafres

1sa

Salada de batatinhas novas

35 dk

Massa com sardinha, limão e chili

35 dk

Salada detox

15 dk

Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras

20 dk

Crepes de peixe

1sa 55 dk

Muffins de frango e batata-doce

1sa 15 dk

Muffins de espinafres e feta

30 dk