Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 11.9 g
- Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 4.3 g
Alternatif tarifler
Contorno di finocchi con panure al timo
35 dk
Verdure miste al cartoccio
35 dk
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1 Std. 5 Min
Insalata di fave e pecorino
25min
Marinatura al Marsala
20 Min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
1 Std. 5 Min
Panzanella con mandorle e acciughe
2sa 30 dk
Insalata con primo sale e noci
20 Min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 Min
Insalata di lenticchie e menta
3sa 55 dk
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min