Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 11.9 g
- Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 4.3 g
Alternatif tarifler
Contorno di agretti
40 dk
Broccoli alla siciliana con olive
40 dk
Contorno di cavolo nero
20min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 dk
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 Min
Contorno di verza
35 Min
Contorno di taccole al pomodoro
40 dk
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1sa
Peperoni ripieni alla feta
55min
Cacciucco di ceci
50 dk