Crema de calabaza con langostinos dorados

Crema de calabaza con langostinos dorados

4.7 75 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 raciones

Malzemeler

Langostinos dorados
  • 20 g aceite de oliva
  • 1 diente de ajo en láminas
  • 250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
Crema de patata y calabaza
  • 700 g de agua
  • 400 g de pulpa de calabaza en dados de 1 cm
  • 200 g de patata en dados de 1 cm
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • tomillo fresco para decorar

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 457.9 mg
Protein 10.7 g
Kalori 944 kJ / 225 kcal
Yağ 13.2 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 17.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...