Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

1000 g de espárragos blancos frescos
1250 g de agua
1 cucharadita de azúcar
1 ½ cucharadita de sal
12 huevos de codorniz
80 g de cebolleta en rodajas
1 diente de ajo
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
80 g de jamón curado en dados
40 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de harina
1 pellizco de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.6 g

Kalori 695 kJ / 166 kcal

Yağ 10.56 g

Lif 3.13 g

Karbonhidrat 7.18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espárragos blancos y verdes 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1sa

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25 dk

Cocochas con almejas (País Vasco)

45 dk

Merluza a la koskera

45 dk

Bonito a la riojana

50 dk

Bacalao confitado al ajoarriero

1sa

Manzanas rellenas de morcilla

40 dk

Cocochas y rúcula en tempura con salsa de piquillos

45 dk

Judías pintas con chipirones en su tinta

40 dk

Chipirones rellenos

1sa 10 dk

Espárragos blancos frescos gratinados

1sa

Borrajas con gambas

40 dk