Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g de alga wakame deshidratada
- 150 g de pepino en rodajas de 1-2 mm
- 2 ½ cucharadita de sal
- 5 - 6 cubitos de hielo
- agua fría
- 1200 g de agua (y algo más para hidratar el alga y remojar el pepino)
- 250 g de fideos soba secos
- 100 g de zanahoria en tiras finas
- 150 g de rabanitos en rodajas de 1-2 mm
- 200 g de tomates cherry en mitades
Aliño de miso
- 10 g de jengibre fresco
- 70 g de aceite de girasol
- 30 g de zumo de limón
- 15 g de vinagre de arroz
- 15 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 15 g de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- ½ cucharadita de shichimi togarashi (7 especias japonesas), ver receta básica
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1310 kJ / 313 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 34.3 g
- Yağ
- 16.4 g
- Lif
- 3.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Misoshiru (sopa de miso)
40 Min
Kofta de cordero en pan pita - Turquía
50 min
Mini poke bowls vegetarianos
40 Min
Baharat turco - Oriente Próximo
15min
Sopa de miso con vegetales
20 min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5min
Ensalada tabulé de quinoa
25 Min
Sopa agridulce de langostinos (Tom Yum Goong) - Tailandia
25 Min
Ensalada vietnamita con rollitos de primavera
30 Min
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
50 min
Samosas vegetarianas
1h 45min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5min