Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

4.0 68 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 10 dk

4 verres

Malzemeler

1 banane
80 g de carotte coupée en morceaux
1 - 2 oranges coupées en morceaux (env. 250 g)
2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
1 c. à café d'huile de tournesol
500 g d'eau de coco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 3 g

Kalori 560 kJ / 134 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A fond la forme ! 12 Tarif
Fransa

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min

Smoothie bowl rose à la betterave

10min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Jus détox pour le dîner

10min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie détox

5min

Jus détox pour le petit-déjeuner

10min

Jus détox pour le déjeuner

10min

Smoothie bowl exotique

10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min