Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porción

Malzemeler

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 29 g

Kalori 2076 kJ / 496 kcal

Yağ 28 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjena vegana al curry de Massaman

50 dk

Curry con verduras

1sa 10 dk

Curry de papa (Ala hodi)

40 dk

Tortitas de pescado estilo tai

45 dk

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

1sa 20 dk

Salsa cremosa de perejil

35 dk

Sopa de cebolla vegana

35 dk

Betabel al gratín

50 dk

Sopa de garbanzos (Revithia)

1sa 40 dk

Pudín de chícharos con zanahoria

1sa 25 dk

Camarones en salsa de pimientos

25 dk

Lentejas con tomate y acelgas

30 dk