Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porción

Malzemeler

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 29 g

Kalori 2076 kJ / 496 kcal

Yağ 28 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla thai rellena de pollo

30 dk

Zanahorias de hojaldre con crema de zanahoria y perejil

45 dk

Ensalada de pesto vegano (Pelar)

35 dk

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

35 dk

Jamón de frijol vegano

3sa

Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6

4sa 30 dk

Queso suizo vegano

4sa

Queso Cheddar vegano

12sa 15 dk

Queso Provolone vegano

2sa 15 dk

Estofado de calabaza, tofu y mariscos

1sa 10 dk

Ensalada de alubias Texana

15 dk

Vasos de yogur de coco

10 dk