Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasos
- Kalori
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 40.5 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa versátil
40 Min
Jugo integral de zanahoria
5min
Jugo integral de naranja
5min
Jugo energizante
10 min
Sándwich alto en proteína
20 min
Jugo integral de zanahoria
5min
Limonada
5min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 Min
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35 Min
Ensalada de garbanzo
10 min
Jugo estimulante inmunológico
5min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 min