Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur

Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 porsiyon

Malzemeler

fındık
150 g
kuru kayısı
150 g
soğan dörde bölünmüş
300 g
sarımsak
20 g
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı
60 g
tuz
½ tk
ince bulgur
200 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tepeleme tk
¾ tk toz sebzeli çeşni
su
600 g
havuç dilimlenmiş (5 mm)
200 g
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)
200 g
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş
150 g
dondurulmuş bezelye
100 g
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)
200 g
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
maydanoz doğranmış, süslemek için
2 tk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 18 g

Kalori 2607 kJ / 622 kcal

Yağ 37 g

Lif 12.4 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chialı Tavuk Burger

1sa 10 dk

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 dk

Kabak Lazanya

45 dk

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

1sa

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

1sa 5 dk

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 dk

Balkabaklı Peynirli Makarna

1sa 15 dk

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 dk

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 dk

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3sa

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 dk

Sebze Çorbası

35 dk