Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
50.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Glutensiz Reçelli Kurabiyeler
Değerlendirme yok
Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza
1sa 40 dk
Düşes Patatesler
1sa 10 dk
Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler
50 dk
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Değerlendirme yok
Sebzeli Karides
40 dk
Kakaolu Karabuğday Granola
2sa 35 dk
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 dk
Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma
1sa
Patlıcan Beğendi
50 dk
Hurma ve Körili Dip
1sa 5 dk