Cihazlar ve Aksesuarlar
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
su1440 g
-
kısa taneli beyaz pirinç (örn. suşi pirinci), durulanmış ve süzülmüş300 g
-
Çin lahanası parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
soğan ikiye bölünmüş, ince dilimlenmiş (2 mm)100 g
-
havuç ince şeritler halinde dilimlenmiş (2 mm)40 g
-
kombu yosunu (isteğe bağlı) (her biri yakl. 2 cm)4 dilim
-
ayıklanmış büyük karides temizlenmiş12 - 14
-
taze kum midyesi, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş300 g
-
kalamar halkası250 g
-
soya sosu75 g
-
60 g pirinç şarabısake60 g
-
tuz1 - 2 tk
-
susam yağı2 tk
-
miso ezmesi (bkz. öneriler)80 g
-
kurutulmuş wakame5 tutam
-
yumuşak tofu (isteğe bağlı) küp küp doğranmış (1.5 cm)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
30 g
Kalori
2015 kJ /
478 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
71 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Kakaolu Taze Makarna
1sa
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Değerlendirme yok
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1sa 5 dk
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 dk
Salatalık Çorbası ve Karides Çöp Şiş
35 dk
Peynirli Karides Tava
35 dk
Hollandez sos
20 dk
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10 dk
Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble
9sa