Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- le zeste d'un citron jaune non traité
- 45 g d'huile d'olive
- 800 g de filets de poulet, coupés en lanières
- 60 g d'échalotes
- 300 g d'eau
- 1 c. à café rase de fond de veau
- 500 g de pommes de terre nouvelles, coupées en deux si nécessaire
- 200 g de petits pois frais
- 300 g de pois mange-tout
- 1 c. à café de poivre vert
- 10 - 15 brins de cerfeuil frais
- 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1520.5 kJ / 362.3 kcal
- Protein
- 35.3 g
- Karbonhidrat
- 21.7 g
- Yağ
- 14.5 g
- Lif
- 5.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1 Std.
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1 Std.
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min
Poulet au lait d'amande
50 Min
Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron
30 Min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 Min
Blancs de volaille à la moutarde
45 Min
Salade de dinde et haricots verts
35 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt
35 Min