![Cari poisson Cari poisson](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D58C39D9-8E77-4134-8822-814A76F4EE46/Derivates/E2958EA8-BE87-43E1-8A18-12BAF1434382.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 4 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- le zeste d'½ citron vert non traité
- 15 g d'huile végétale
- 1 piment d'oeil d'oiseau, sec (isteğe bağlı)
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de curcuma en poudre
- 600 g de filets de poisson blanc à chair ferme (turbo, colin ou aiglefin par exemple)
- 200 g de tomates, détaillées en dés
- 150 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 818 kJ / 195 kcal
- Protein
- 29.8 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 4.8 g
Alternatif tarifler
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 dk
Lotte à la provençale
50 dk
Tajine de poissons au curry
55 min
Osso-buco de cabillaud
45 dk
Curry de poisson
45 dk
Rougail de poisson
40 min
Lotte vapeur façon tajine
1 Std. 45 Min
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 min
Cocotte thaïe
45 dk
Poisson au curry
55 min
Osso-buco de lotte
45 dk
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 min