Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7 106 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
100 g
lima (raspa e sumo)
1
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
20 g
malagueta verde (isteğe bağlı)
½
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
arroz agulha
250 g
lombo de salmão s/ pele
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 656.6 mg

Protein 25.7 g

Kalori 2853 kJ / 681.9 kcal

Yağ 39.5 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 55.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1sa 15 dk

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 dk

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35 dk

Bifes de atum de cebolada

Bifes de atum de cebolada

1sa 5 dk

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 dk

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35 dk

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 dk

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 dk

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 dk

Arroz de peixe

Arroz de peixe

55 dk

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 dk

Sopa e salmão com arroz

Sopa e salmão com arroz

45 dk