Uyumlu sürümler
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 70 g d'oignon
- 550 g de filet de dinde, sans peau
- sel
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 300 g de semoule de blé dur fine
- 100 g de raisins secs blonds
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'eau tiède
- 300 g de carottes
- 1 c. à soupe de miel
- le jus d'une orange
- 200 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2620 kJ / 620 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 82 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brochettes de dinde tandoori
50 min
Parmentier de boeuf aux panais et noisettes
45 Min
Boulettes de saumon et céréales
40 Min
Boulettes de cabillaud et butternut
1h 15min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Couscous de poulet
40 Min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 Min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20 min
Poulet en salade de boulgour
1h 15min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 Std.
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 Min