Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de mélange d'épices pour pizza (romarin, sauge, thym, etc.)
- 80 g d'huile d'olive extra vierge, à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour le Varoma
- 20 g de vinaigre balsamique
- 500 g d'eau
- 350 g d'haricots verts extra-fins et frais
- 400 g de dinde, taillée en lamelles (1 cm env.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 2.5 g
Alternatif tarifler
Salade de pâtes aux courgettes
50 Min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1 Std.
Salade de quinoa et poulet
55 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Salade de poulet aux poivrons
1 Std.
Salade de pomme de terre et poulet
55 Min
Salade de pommes de terre au poulet
35 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de pâtes au chorizo
35 Min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 min
Salade Caesar light
35 Min
Salade d'hiver
35 Min