Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g de boulgour fin
- 120 g d'eau tiède du robinet
- 1 citron jaune
- 200 g de tomates en gros dés
- 20 g de persil frais, effeuillé
- 10 g de menthe fraîche, effeuillée
- 30 g d'huile d'olive
- du sel
- 4 avocats de belle taille
- 8 œufs, de petite taille
- du poivre moulu
- 100 g de crevettes cuites, décortiquées, de petite taille
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2997 kJ / 722 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 Min
Quiche italienne
1 Std. 5 Min
Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés
30 Min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20 Min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30 Min
Salade de pâtes terre-mer
30 Min
Salade de pâtes au poulet, poire et roquette
50 Min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 Min
Salade de farfalle à la grecque
25 Min
Salade Caesar light
35 Min
Œufs brouillés, asperges et tartines
25 Min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 Min