Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc maigre
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- du sel
La garniture
- 500 g d'eau
- 250 g de filet de poulet,
- beurre, pour le moule
- 2 œufs
- 200 g de lait écrémé
- 1 pincée d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu,
- 6 champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 12 tomates cerise
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1599 kJ / 380 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quiche au poireau et au thon
50 min
Quiche légère aux légumes verts
1h 30min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 min
Pizza aux champignons et au jambon
2 godz. 35 min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50 min
Tarte ratatouille
2 Std. 30 Min
Quiche au saumon et brocoli
1 godz.
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15min
Crumble pommes-framboises-coco
1h 5min
Clafoutis au thon et aux oignons
1 godz.
Quiche au poulet et au brocoli
1 godz.