Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 700 g de ramilletes de brócoli
- 180 g de zanahoria cortada en bastones finos de 2 cm
- 20 g de aceite
- 2 puerros picados
- 20 g de queso rallado
- 1 cucharadita de comino molido
Salsa bechamel
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 70 g de harina
- 500 g de leche entera
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje y terminación
- 100 g de leche
- 24 canelones de tubo
- 80 g de queso rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2572 kJ / 615.3 kcal
- Protein
- 22.4 g
- Karbonhidrat
- 74.4 g
- Yağ
- 24.9 g
- Lif
- 7.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 min
Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1 godz. 20 min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Lasaña de brócoli
45 min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Pastel de patata con kale
1h 40min
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Lasaña de soja a la florentina
1 godz. 30 min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1 godz. 30 min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 min
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1 godz. 30 min