Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 huevo
- 25 - 30 g de pan rallado
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1
cucharadita de mejorana seca
veya 1 cucharadita de hierbas provenzales secas - 1000 g de lomos de merluza frescos sin piel ni espinas, en trozos
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de harina
- 250 g de agua
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 2 yemas de huevo
- 40 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1231 kJ / 294 kcal
- Protein
- 32.9 g
- Karbonhidrat
- 6.4 g
- Yağ
- 15.2 g
- Lif
- 0.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1小时
Nuggets de pavo y yogur
40min
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1h 20min
Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras
40min
Hamburguesas de bacalao
30min
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30min
Albóndigas de cordero y chimichurri con ensalada
2 Std.
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45 Min
Albóndigas con salsa de champiñones
30min
Albóndigas de atún y cúrcuma
1小时
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1小时
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40min