Zaalouk d’aubergine

Zaalouk d’aubergine

4.7 325 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

500 g

Malzemeler

300 g d'aubergine
65 g d'huile d'olive
80 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
½ petit piment rouge frais
½ c. à café de graines de cumin
1 c. à café de paprika
200 g de tomates coupées en dés
1 c. à café de concentré de tomate
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
¼ bouquet de persil frais équeuté et haché

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 1.2 g

Kalori 572.4 kJ / 139 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 3.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Légumes & Co 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Loubia (haricots blancs à la tomate)

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1 Std. 25 Min

Harcha parfumé (pain à la semoule)

Harcha parfumé (pain à la semoule)

30 Min

Soupe à la coriandre

Soupe à la coriandre

50 Min

Zaalouk marocain (dip aux épices)

Zaalouk marocain (dip aux épices)

40 Min

Harira

Harira

7 Std.

Zaalouk de chou-fleur

Zaalouk de chou-fleur

30 Min

Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

25 Min

Salade de carottes, pesto de coriandre

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 Min

Chakchouka multicolore

Chakchouka multicolore

35 Min

Lentilles à la marocaine

Lentilles à la marocaine

50 Min

Harira (soupe marocaine au poulet)

Harira (soupe marocaine au poulet)

55 Min

Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs

Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs

1 Std. 25 Min