Mango-Lassi

Mango-Lassi

4.4 190 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Gläser

Malzemeler

Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
400 g
Naturjoghurt
300 g
Wasser
400 g
Kardamom, gemahlen
2 Prisen
Nelkenpulver
2 Prisen
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 Prise
brauner Zucker
30 g
Zitronensaft
20 g
Pfefferminzblätter, frisch
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 3 g

Kalori 596 kJ / 143 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Avusturya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grüner Hummus

10 dk

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 dk

Orientalische Maissuppe

30 dk

Petersil-Walnuss-Pesto

35 dk

Hummus von Rote Bete

15 dk

Avocado-Erbsen-Hummus

30 dk

Falafel mit Tomatenrelish

9sa

Kürbis-Joghurt-Curry mit Kichererbsen

1sa 10 dk

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1sa 40 dk

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 dk

Kokosmilchreis mit Mango

1sa

Frühstücksbrei

10 dk