Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
- 300 g Naturjoghurt
- 400 g Wasser
- 2 Prisen Kardamom, gemahlen
- 2 Prisen Nelkenpulver
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 30 g brauner Zucker
- 20 g Zitronensaft
- 4 Pfefferminzblätter, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 596 kJ / 143 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Mango Lassi
5 min
Mandel-Orangen-Shake
10 min
Mango-Lassi
5 min
Mango-Thai-Basilikum-Lassi
5 min
Bananen-Kokosnuss-Lassi
10 min
Heiße Gewürz-Schokolade
1 godz.
Mango Lassi
10 min
Kokosnuss-Lassi
5 min
Chai Masala
15 min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 min
Tapiokadessert
40min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 godz. 15 min